Claudia Heitz
54 Jahre
0 Bewertungen
Spezialgebiet
Ernährung in der Menopause
Coach seit
2018
Aus/Weiterbildung
4
Praxiserfahrung
Ja
Meine Qualifikationen:
Ich unterstütze dich mit meinem Ernährungscoaching.
Hallo, ich bin Claudia Heitz, staatlich geprüfte Ernährungsberaterin. Ernährung ist für mich weit mehr als die Auswahl von Lebensmitteln – sie ist ein wichtiger Baustein für Gesundheit, Energie und Wohlbefinden. In meiner Arbeit begleite ich Menschen dabei, ihre Ernährung nachhaltig und alltagstauglich zu verändern. Dabei stehen keine strengen Diäten oder Verbote im Mittelpunkt, sondern individuelle Lösungen, die langfristig umsetzbar sind und zum persönlichen Lebensstil passen. Besonders wichtig ist mir eine persönliche und wertschätzende Begleitung auf Augenhöhe. Jeder Mensch bringt unterschiedliche Voraussetzungen, Ziele und Herausforderungen mit. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die sich unkompliziert in den Alltag integrieren lassen und zu mehr Wohlbefinden, Energie und Lebensqualität beitragen können. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.
Meine Leidenschaft für gesunde Ernährung
Ernährung hat einen großen Einfluss auf unser Wohlbefinden, unsere Energie und unsere Gesundheit. Schon kleine Veränderungen können im Alltag viel bewirken. Genau das begeistert mich an meiner Arbeit: Menschen dabei zu unterstützen, ihre Ernährung nachhaltig und ohne Verzicht zu verbessern und dabei individuelle Lösungen zu finden, die wirklich zum eigenen Leben passen.
Persönlich, alltagstauglich und nachhaltig
Als staatlich geprüfte Ernährungsberaterin liegt mir eine alltagstaugliche und langfristige Ernährungsumstellung besonders am Herzen. Statt strenger Diäten oder komplizierter Regeln setze ich auf verständliche Empfehlungen, praktische Tipps und eine persönliche Begleitung. Mein Ziel ist es, gemeinsam mit Ihnen gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, die dauerhaft Bestand haben.
Gemeinsam zu mehr Wohlbefinden
Jeder Mensch ist einzigartig und bringt unterschiedliche Ziele, Bedürfnisse und Herausforderungen mit. Deshalb steht bei mir der Mensch im Mittelpunkt. Ich begleite Sie Schritt für Schritt auf Ihrem Weg zu mehr Energie, Wohlbefinden und Gesundheit – individuell, wertschätzend und auf Augenhöhe.
Das sagen zufriedene Teilnehmer
Jonas Schlenker
Zufriedener Klient12 Wochen vergingen im Flug! Zunächst möchte ich die hervorragende Betreuung hervorheben, mein Berater hat sich immer die Zeit für mich genommen. Die App mit den Rezepten ist wirklich klasse. Dadurch konnte ich einfach planen und das Essen, was mir geschmeckt hat.
Sarah Ostwald
Zufriedener KlientÜber eine Weiterempfehlung in meinem Fitnessstudio bin ich auf Foodiary aufmerksam geworden. Das Angebot hat mir wirklich super gefallen. In meinem Coaching konnte ich nicht nur die ersten Schritte mit meinem Coach gehen, sondern auch viel über die Ernährung lernen. ☺️
